3つの解剖学

Continuum 、常に探求であり、ゴールも定義されたプロトコルもない。しかし、繰り返されるパターンを避けること、オープンな注意、ガイドとしての喜び、自己言及的であることの重要性など、理解し、練習に取り入れるべき原則はある。私たちは "水の精 "を呼び起こしているのであり、何が出てくるかに永遠に興味を持ち、好奇心を持ち続けているのだ。エミリーが言うように、「私たちは、何十億年にも及ぶ惑星の知性を顕在化させるために、阻害要因を和らげているのです。恐れは一歩後退する。

Each dive is different. Emilie rarely, if ever, taught the same material the same way. Her inquiring mind infused the work with innovation, while continually returning to and expanding on basic questions. A Continuum inquiry can move between tracking a specific sensation in the body to the existential questions of What are we? and How can we become more of what we are? Emilie deeply valued and always championed the individual’s experience. Thus, the ever-evolving body of this work has been, and continues to be, deeply influenced and informed by the experiences of its devoted practitioners and teachers.

2024年4月14日は、エミリーが亡くなってから10年目にあたる。彼女の著書『Life on Land（陸の上の人生）』の出版とともに、多くの思考、呼吸、音、そして包括的なコンセプトの種が生まれ続けていたエミリーの最後の10年間（2004年〜2014年）を振り返ることは興味深い。ここでは、Continuum 不可欠な一部となり、今日再び新鮮な感覚で飛び込む価値のある、10～20年前に探求された領域の素晴らしい味わいを与えてくれるいくつかの例を紹介しよう。

‍The Blurs & Intervals

The Blurs are guttural, indistinct sounds that originate at the back of the throat or in the chest, the same place as the Tibetan tri-chordal chanting. The closest description of them would be ET’s voice in Spielberg’s classic. Emilie said that they “undifferentiate” or “deconstruct” muscle fiber, which gets excessively patterned in the throat from talking. She called them “unshaped sound.” Doing the Blurs connects you to what Emilie would call the pre-associative brain.

各ブラーの間の時間はインターバルと呼ばれる。インターバルに身を置くことは、煙が散っていくのを眺めることに似ている。ボケとボケの間の時間を積極的に待ち、受動的に観察することで、脳の器用さが養われるのだ。

‍Puffed O’s & Involutions

The Puffed O’s are made by making an O sound while keeping one’s lips closed, so that one’s cheeks puff out. They create an active vibration in the fluid in our system. The Involutions are a visualization of squiggly lines at a specific place in the body, while sounding the Puffed O’s. This is an example of a potent combining of sound, intention & visualization, that, in this case, can burrow through tissue. The result is an experience of that area being opened, lightened, and aired or cleaned out.

3つの解剖学

This is a concept that distinguishes between three states of consciousness that are expressed by three different qualities, form, function, and speed of movement. With experience, one can move among these throughout a dive, further enriching the experience.

エミリーの言葉を借りれば、私たちは文化解剖の中にいる：「薪を汲み、水を運ぶ。これは、誰もが人生を生きるために使う、直線的で日常的な動きである。文化解剖は、"トラから逃げ、トヨタを買う "ために必要なのだ。

原始解剖学での動きはもっとゆっくりで、アメーバやヘビのような、うねるような、にじみ出るような流れが特徴である。私たち人間が通常行うものではない。理想的なのは、私たちの身体全体が、内部感覚においても実際の動きにおいても、おいしそうに流動的になることだ。

コズミック・アナトミー（宇宙的解剖学）は、人がさらにゆっくりと、多くのサスペンションを伴って動く領域に生息している。その中にいると、自分の体が分散して無重力になり、より大きな文脈とつながっているように感じられる。

エミールが『陸の生活』の中で書いているように、"その瞬間に必要なことに応じて、私たちは自分の住む世界、ひいては自分が創造している世界を豊かにするために、自分の構造、思考、組織を同時に変化させることができる......文化的解剖学の「私」は原初的解剖学の「私たち」に変化し、やがて宇宙的解剖学のすべてを包括する「場の意識」になる"。

まだ発見されていないことがたくさんある。学ぶべきことがたくさんある。いつまでもそうでありますように。

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