戦時下におけるダイビングの力-光を取り戻す

筆舌に尽くしがたいものを表現するのはとても難しい

人類そのものの根源的な本質に関わる恐怖を、直接体験することは。
人間が一生に一度も体験してはならない体験。
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しかし、ここにある。
ここにある。
起きている。
そして私はここに住んでいる。
だから私は、この集団的な体験の一部なのだ。
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恐怖の物語は語りません。
心臓が収まるには多すぎます。
ただ、どんな心臓も壊れないままには残らなかったということだけを伝えます。
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戦争の最初の数週間で、私の心臓は細かく分散しました。
私の神経系はその端に出会いました。
私の知覚が保持していた多くの構造は、
四方八方に広がりました。
私の魂は海の底に横たわっていた。
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毎日、毎日、長い長い一日......時間は、
恐怖の時代には違った動きをする。
毎日とその物語、痛み、そして光の瞬間。
練習の瞬間：注意を集め、呼吸をし、音を出し、動き、
また、また、また......。
美の瞬間、愛の瞬間、慈愛の瞬間、親密さ
そして優しさ。
一滴、また一滴、一筋。
自然発生的な集まり、再編成、そして強化が、私の身体と魂のあちこち
で起こるまで。
とても暗く、痛みに満ちた黒い雲は、雨雲となり、
雨を降らし始め、傷ついた大地に水を注いだ。

昨日は、私の村のContinuum
Continuum ）に、continuum グループを集めた。レバノンとの国境から12キロ。
スタジオは子宮のように建てられていて、過去12年間のContinuum
の練習の共鳴が宿っている。
私たちが練習している間、爆弾の音は聞こえなかった。
聞こえてきたのは、私たちのMMM、AAA、OOOOの音だけだった。
MMMの音、つまり「母の音」で、私たちは注意を
身体に、大地に呼び戻した。

それから、AAAAAとOOOOの音で、私たちの心臓上部と "心臓下部"（
腹に位置する）にやさしく触れ始め、深い
痛みの山：恐れ、悲しみ、分散、その他が、
海に戻る川のように、源に戻るように、流れ始めるのを許した。
私たちは、内なるスペースを見つけることができ、
再び平和を経験し始めることができた。人生の広大さに再びつながり、今まさに起きていること
は、人生というすべての一部でしかないのだ。
無限の、永遠の生命のダンスとのつながりを再び感じた。

ダイビングの終わりに、私たちは輪になって集まり、
「ひとつ」の共同ハートの深みから、残酷さ、暴力、憎しみ、悪、
無知によって今苦しんでいるすべての魂たち
に、その広い広い波紋とともにAAAAという音を送った。

すべての生きとし生けるものが安全であり、内と外の平和のうちに生きることができますように。

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