グラウンディングのインスピレーション静寂、シンプルさ、創造性

グラウンディング・インスピレーション：静寂、シンプルさ、創造性：ミーガン・バソリー＝ピーラー、クリスタ・ファイヒティンガー
2025年4月1日、8日、15日、22日、29日（火）夕方6:00-8:00 EDT
Community Yoga & Wellness Studio - 16 Federal Street Greenfield, MA

現実を見よう。今は急速な展開と変容の時だ。何が完了するのか？何を手放したいですか？何を夢見ていますか？何に憧れていますか？

Continuum 、私たちの創造性がこの意識の拡大の波に乗ることを切望するシンプルな構造を提供します。毎回のクラスは、混沌の海に浮かぶ正気の島で、自分のために静寂を予約するようなものです。Continuum 深い瞑想的なプラクティスであり、聞こえる呼吸と微妙な生体運動によって、心と体にスローダウンの合図を送り、意識を高めていく。Continuum 、「今ここにあるもの」に休息し、「今、ここ」にいる能力を高め、自分らしく幸せになるためのものである。自分自身への共感と思いやりをもって、私たち一人ひとりの中に生きているものに再びつながることで、私たちは他の人の中にも同じものを感じ取り、その贈り物を周りの世界に提供しやすくなるかもしれない。

Continuum 長めのクラスは、人間の身体と心とは何かを探求する時間と空間を創り出すために特別にデザインされています。呼吸、発声、瞑想的な意識、視覚的なイメージ、そしてシンプルで生物学的な動きが、現代生活のスピードや、恐怖、悲しみ、痛みといった文化的な流砂の中で失われがちな感覚を取り戻し、回復させ、身体が本来持っている流動的な動きの反応を高める手助けをします。

私たちの文化を、よりスピリチュアルで、道徳的で、人間関係のある、共同体的な文化へとシフトさせることは、少人数のグループがより良い共同生活の方法を見つけることから始まる。他の勇敢な探検家たちとともに、この共同体の海に飛び込んでみませんか！この春、生きて動く身体に、自分を制限しているものを癒し、創造的な可能性を回復する道を教えてもらいましょう。4月の5つのクラスは、週に一度の個人的なリトリート、またはスピリチュアルな入浴にしましょう。休息、内省、受容、思いやり、発見、グラウンディング、インスピレーションを自分にプレゼントしましょう。

Continuum発見する：ゆっくりと、意識を目覚めさせ、一貫性を見つけ、体現された人間体験の他の探求者たちと平和を創造する。恐れではなく、内なる導きに耳を傾けたら、あなたの人生はどう変わるでしょうか？内なる導きとの関係を育み、何が可能かを発見してみませんか。Continuum 体験しなければ理解できないものです。あなたの人生を変えるかもしれません。

どなたでも参加できます。年齢や能力を問いません。好奇心とオープンマインドを持ってくれば、必要なものはすべて手に入ります！
一番心地よいと感じる重ね着をし、書き込むためのノートと、満タンの水筒をご用意ください。

登録方法は？
メーガンに連絡を！
email: megan@somanautiko.com
phone/text：413-772-0078
授業料の目安：ドロップイン30ドル、初回までに5回シリーズで支払う場合は125ドル
資源が限られている場合はどうすればよいですか？個人的な事情で参加できない場合はご遠慮ください。あなたの心の許す範囲でお支払いください。

お願い ここをクリック をクリックしてください。

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